भाषा : मराठी
लेखक : बी. के. एस. अय्यंगार ( B. K. S. Ayyangar )
पृष्ठे : ३१०
वजन : ३२० ग्रॅम
अवघ्या मानवजातीला वरदान ठरणारी भारताची योगासन-साधना मध्ययुगीन काळात अस्तंगत झाल्यासारखी होती. परंतु आज अष्टांग-योग साधनेला पुन्हा महत्त्व प्राप्त झालं आहे. एवढेच नव्हे तर आज ही योगविद्या युरोप-अमेरिकेसारख्या पुढारलेल्या आणि सुधारलेल्या देशांत जाऊन रुजली आहे.
भाषा : मराठी
लेखक : बी. के. एस. अय्यंगार ( B. K. S. Ayyangar )
पृष्ठे : ५०४
वजन : ५८० ग्रॅम
प्रारंभी सोप्या आसनांपासून सुरुवात करत थोडी अवघड आसनं आणि नंतर कठीण आसनं टप्प्याटप्प्याने कशी करावीत याचं उत्कृष्ट मार्गदर्शन करणारं हे पुस्तक… योगदीपिका !