१. आहार हेच औषध !
लेखिका : डॉ. प्रणिता अशोक । पाने : १७२ । किंमत : २५०/-
२. आहार-गाथा
लेखिका : डॉ. कमला सोहोनी । पाने : ११९ । किंमत : १५०/- । ४ थी आवृत्ती – ५ वे मुद्रण
३. आरोग्यदायी जीवनसत्त्वे
लेखक : डॉ. हरी कृष्ण बाखरू । पाने : १६७ । किंमत : २००/- । १० वे मुद्रण
तीन पुस्तकांचा संच । पेपरबॅक पुस्तके
१. आहार हेच औषध !
लेखिका : डॉ. प्रणिता अशोक । पाने : १७२ । किंमत : २५०/-
२. द लाइफस्टाइल डाएट
लेखिका : डॉ. रोहिणी पाटील । पाने : ३१४ । किंमत : ३९९/-
दोन पुस्तकांचा संच
पेपरबॅक पुस्तके । हलक्या वजनाचा स्टोरा पेपरवर छपाई
मूळ एकुण किंमत : ६४९/-
कॅश ऑन डिलिव्हरीसह घरपोहोच
भाषा : मराठी
लेखक : वसुमती धुरू ( Vasumati Dhuru )
पृष्ठे : २६४
वजन : ४२५ ग्रॅम
आहारतज्ज्ञांनी किंवा डॉक्टरांनी दिलेल्या सल्ल्यानुसार आहार घेण्याची आपली कितीही इच्छा असली, तरी पोषणमूल्यांचे क्लिष्ट ‘गणित’ सोडवून एखादा पदार्थ करताना कॅलरीज, कोलेस्टेरॉल, प्रथिनं आदींचं संतुलन साधणं कठीण जातं. त्यात त्या पदार्थाची चव किंवा वैशिष्टय राखण्याची कसरत करणं म्हणजे महाकठीणच काम!
भाषा : मराठी
लेखक : अतुल कहाते ( Atul Kahate )
पृष्ठे : १९२
वजन : २५० ग्रॅम
सध्याच्या ऑनलाइन युगात इंटरनेट हे माध्यम जगण्याचा एक अत्यावश्यक भाग बनलं आहे. संगणक, स्मार्टफोन यांच्यामार्फत हे बहुउपयोगी माध्यम वापरून सहकार्‍यांशी, नातेवाइकांशी तसेच मित्र-मैत्रिणींशी संवाद साधता येतो, ऑनलाइन खरेदी करता येते; इतकंच नाही तर इंटरनेट बँकिंग, क्रेडिटडेबिट कार्ड यांचा वापर करून घरबसल्या आपले आर्थिक व्यवहारही एका ‘क्लिक’सरशी करता येतात.
पण या माध्यमाचा वापर करताना अनेक धोकेही संभवतात. ते धोके कोणते आणि त्यासाठी कोणत्या उपाययोजना करायला हव्यात याची माहिती फारच थोडया जणांना असते. या पुस्तकात ही उपयुक्त माहिती सहजसोप्या भाषेत उदाहरणांसह सचित्र देण्यात आली आहे :
ONLY IN INDIA
